Phân tích HYROX: Kieran Mooney - Birmingham 01:33:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kieran Mooney

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:13
Xếp hạng: #726
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Kieran Mooney

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:42 (48%)

Stations42:50 (46%)

Roxzone5:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+14.3%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:17	431
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:50	1087
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:42	913
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:32	820
Running 5	6:02	-
Rowing	4:44	512
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:24	821
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:21	638
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:00	783
Running Total	44:42	727
Roxzone Total	5:46	461