Phân tích HYROX: Chris Burns

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:21
Xếp hạng: #731
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Burns

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (52%)

Stations38:16 (41%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+10.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	275
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:18	452
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:22	526
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:37	835
Running 5	6:25	-
Rowing	5:09	893
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:44	206
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:55	500
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:00	618
Running Total	48:47	935
Roxzone Total	6:23	616

Phân tích HYROX: Chris Burns - Birmingham 01:33:21 | HyCoach