Phân tích HYROX: Anthony Shaw - Birmingham 01:35:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Shaw

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:44
Xếp hạng: #786
Xếp hạng AG: #171
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Shaw

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (48%)

Stations42:48 (45%)

Roxzone6:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-3.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:02	1149
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:11	376
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:34	244
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:53	1016
Running 5	6:16	-
Rowing	4:59	758
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:57	408
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:20	631
Running 8	6:18	-
Wall Balls	9:52	1000
Running Total	46:12	804
Roxzone Total	6:48	721