Phân tích HYROX: Stephen Geraghty - Birmingham 01:36:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Geraghty

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:00
Xếp hạng: #797
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Geraghty

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:16 (46%)

Stations43:27 (45%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+3.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:57	1124
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:06	323
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:17	827
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:13	763
Running 5	5:37	-
Rowing	4:44	491
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:42	993
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:37	397
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:51	1068
Running Total	44:16	694
Roxzone Total	8:21	988