Phân tích HYROX: James Young

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:22
Xếp hạng: #810
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

James Young

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:14 (50%)

Stations41:07 (43%)

Roxzone7:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+5.9%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:44	1020
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:10	913
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:02	114
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:14	932
Running 5	6:28	-
Rowing	4:47	564
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:06	582
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:51	784
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:13	824
Running Total	48:14	910
Roxzone Total	7:04	778

Phân tích HYROX: James Young - Birmingham 01:36:22 | HyCoach