Phân tích HYROX: Michael Farrell

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:38:18
Xếp hạng: #847
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Farrell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:49 (50%)

Stations40:13 (41%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+10.9%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:23	619
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:17	951
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:22	1016
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:51	443
Running 5	6:42	-
Rowing	4:59	768
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:19	768
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:33	373
Running 8	7:43	-
Wall Balls	7:29	705
Running Total	48:49	937
Roxzone Total	9:19	1092

Phân tích HYROX: Michael Farrell - Birmingham 01:38:18 | HyCoach