hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Paul Warren
HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Paul Warren
Tổng thời gian
01:40:29
Xếp hạng
#883
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
PW
Paul Warren
21-22
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:11 (41%)
Stations
54:01 (54%)
Roxzone
5:21 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:09/km
+9.4%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:56
-
SkiErg
5:07
1168
Running 2
4:58
-
Sled Push
4:38
1053
Running 3
5:16
-
Sled Pull
9:28
1152
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
6:30
816
Running 5
5:17
-
Rowing
5:36
1107
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
3:49
1174
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
7:55
1076
Running 8
5:46
-
Wall Balls
10:58
1072
Running Total
41:11
474
Roxzone Total
5:21
328
