Phân tích HYROX: John Burns - Birmingham 01:40:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Burns

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:56
Xếp hạng: #892
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:27 (50%)

Stations43:40 (43%)

Roxzone6:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+14.7%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:33	848
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:42	679
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:37	1046
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:55	710
Running 5	7:28	-
Rowing	5:14	944
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:04	534
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:51	973
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:44	739
Running Total	50:27	1004
Roxzone Total	6:54	745