HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Paul Thompson

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Paul Thompson

Tổng thời gian
01:42:31
Xếp hạng
#923
Xếp hạng AG
#63
Hạng
SOLO · OPEN
PT

Paul Thompson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3.335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:00 (48%)
Stations46:50 (46%)
Roxzone6:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+11.2%12.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg4:30789
Running 25:47-
Sled Push3:45706
Running 35:56-
Sled Pull5:25548
Running 46:08-
Burpee Broad Jump8:371080
Running 56:22-
Rowing4:55689
Running 66:15-
Farmers Carry2:00456
Running 76:26-
Sandbag Lunges6:10857
Running 87:37-
Wall Balls11:281092
Running Total49:00946
Roxzone Total6:46716