Phân tích HYROX: Jack Lewis - Birmingham 01:44:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Lewis

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:48
Xếp hạng: #966
Xếp hạng AG: #124
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (46%)

Stations49:42 (47%)

Roxzone7:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+0.3%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	732
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:24	1002
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:02	750
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:29	969
Running 5	6:13	-
Rowing	5:23	1027
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:27	871
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	9:00	1131
Running 8	7:15	-
Wall Balls	10:29	1043
Running Total	47:44	894
Roxzone Total	7:26	848