Phân tích HYROX: Simon Baker

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:56:27
Xếp hạng: #1090
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Baker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:38 (47%)

Stations53:49 (46%)

Roxzone8:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+30.6%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:39	970
Running 2	5:37	-
Sled Push	4:03	861
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:36	1045
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	10:09	1143
Running 5	8:05	-
Rowing	5:24	1038
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:57	1071
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:34	1122
Running 8	9:05	-
Wall Balls	10:27	1042
Running Total	54:38	1107
Roxzone Total	8:03	946

Phân tích HYROX: Simon Baker - Birmingham 01:56:27 | HyCoach