Phân tích HYROX: Owen Thom

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:06:19
Xếp hạng: #1131
Xếp hạng AG: #237
Hạng: SOLO · OPEN

Owen Thom

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:40 (44%)

Stations61:40 (49%)

Roxzone9:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:58/km+21.0%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:06	1163
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:23	992
Running 3	6:35	-
Sled Pull	8:49	1136
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	9:16	1117
Running 5	7:15	-
Rowing	5:51	1158
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	4:34	1193
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	8:18	1108
Running 8	9:19	-
Wall Balls	15:23	1169
Running Total	55:40	1129
Roxzone Total	9:02	1064

Phân tích HYROX: Owen Thom - Birmingham 02:06:19 | HyCoach