Phân tích HYROX: Lynzee Sinden

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:51
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Lynzee Sinden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:38 (54%)

Stations33:21 (40%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+2.1%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:55	172
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:50	169
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:45	30
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:38	190
Running 5	6:01	-
Rowing	5:17	193
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:09	131
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:08	122
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:39	83
Running Total	44:38	185
Roxzone Total	4:56	78

Phân tích HYROX: Lynzee Sinden - Birmingham 01:22:51 | HyCoach