Phân tích HYROX: Becky Auton - Birmingham 01:23:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Becky Auton

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Becky Auton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:56 (53%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.5%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:38	103
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:16	74
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:23	163
Running 5	5:46	-
Rowing	5:10	136
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:27	244
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:52	79
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:05	155
Running Total	43:56	156
Roxzone Total	6:12	255