Phân tích HYROX: Amanda Hickens

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:41
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Amanda Hickens

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (53%)

Stations34:59 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+1.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:02	240
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:08	275
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:31	97
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	93
Running 5	5:51	-
Rowing	5:37	358
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	42
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:32	202
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:27	233
Running Total	44:01	158
Roxzone Total	4:46	56

Phân tích HYROX: Amanda Hickens - Birmingham 01:23:41 | HyCoach