Phân tích HYROX: Catherine Curley - Birmingham 01:29:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catherine Curley

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:29:08
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Catherine Curley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (51%)

Stations37:39 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+5.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:22	423
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:42	425
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:25	349
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:04	122
Running 5	5:57	-
Rowing	5:25	258
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:59	71
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:13	137
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:29	238
Running Total	45:45	216
Roxzone Total	5:49	201