Phân tích HYROX: Ellie Thickett - Birmingham 01:31:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Thickett

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:29
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Ellie Thickett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (51%)

Stations38:20 (42%)

Roxzone6:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+11.3%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:03	263
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:50	166
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:01	303
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:21	269
Running 5	5:58	-
Rowing	5:12	158
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:34	281
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:19	341
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:00	146
Running Total	46:37	247
Roxzone Total	6:36	295