Phân tích HYROX: Julie Harris

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:20
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Julie Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (48%)

Stations42:14 (46%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+12.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:24	428
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:34	404
Running 3	6:00	-
Sled Pull	9:46	482
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:18	154
Running 5	5:53	-
Rowing	5:53	439
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:23	214
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:41	235
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:15	342
Running Total	44:48	190
Roxzone Total	5:23	139

Phân tích HYROX: Julie Harris - Birmingham 01:32:20 | HyCoach