Phân tích HYROX: Mandy Chan - Birmingham 01:37:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mandy Chan

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:37:35
Xếp hạng: #324
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Mandy Chan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:48 (54%)

Stations37:46 (39%)

Roxzone7:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+16.3%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:54	166
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:15	312
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:20	219
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	27
Running 5	7:16	-
Rowing	5:32	321
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:49	375
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:38	476
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:25	225
Running Total	52:48	406
Roxzone Total	7:05	352