Phân tích HYROX: Melissa Hodson - Birmingham 02:10:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Hodson

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:10:18
Xếp hạng: #515
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Melissa Hodson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:51 (53%)

Stations51:15 (39%)

Roxzone10:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:36/km-31.0%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:46	-
SkiErg	6:04	530
Running 2	10:48	-
Sled Push	3:43	427
Running 3	10:52	-
Sled Pull	6:01	175
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	9:23	475
Running 5	7:43	-
Rowing	6:07	481
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	3:53	516
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	6:32	468
Running 8	9:26	-
Wall Balls	9:32	520
Running Total	1:08:51	527
Roxzone Total	10:16	511