Phân tích HYROX: Chris Atkinson Ethan Hanson & Ethan Hanson & 1 autre - Birmingham 01:07:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Atkinson Ethan Hanson & Ethan Hanson & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:34
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Atkinson Ethan Hanson

Ethan Hanson

Chris Atkinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (59%)

Stations23:47 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+10.8%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:06	334
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:32	45
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:25	52
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:16	316
Running 5	5:24	-
Rowing	4:25	255
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:17	27
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:39	66
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:07	227
Running Total	39:41	136
Roxzone Total	4:10	76