Phân tích HYROX: Charlie Piggott Joe Gregory & Joe Gregory & 1 autre - Birmingham 01:07:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Piggott Joe Gregory & Joe Gregory & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:43
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Piggott Joe Gregory

Joe Gregory

Charlie Piggott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (59%)

Stations23:00 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.5%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:41	79
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	117
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:02	228
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:30	155
Running 5	5:25	-
Rowing	4:06	89
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:24	90
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:44	85
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:54	152
Running Total	40:01	146
Roxzone Total	4:46	163