Phân tích HYROX: Richard Levett James Fouracre & James Fouracre và 1 người khác - Birmingham 01:08:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Levett James Fouracre & James Fouracre và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Levett James Fouracre

James Fouracre

Richard Levett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (57%)

Stations24:03 (35%)

Roxzone5:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.4%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:44	108
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:41	139
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:47	147
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:01	284
Running 5	5:10	-
Rowing	4:10	121
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:22	62
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:08	211
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:10	237
Running Total	39:25	127
Roxzone Total	5:21	250