Phân tích HYROX: Scott Littleton George Thompson & George Thompson & 1 autre - Birmingham 01:08:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Littleton George Thompson & George Thompson & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:08:48
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Littleton George Thompson

George Thompson

Scott Littleton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:26 (60%)

Stations22:28 (33%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+24.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:35	32
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:31	42
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:48	158
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	175
Running 5	5:32	-
Rowing	4:09	113
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:31	176
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:36	48
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:44	77
Running Total	41:26	204
Roxzone Total	4:58	191