Phân tích HYROX: Andrew Lloyd Andrew Hill & Andrew Hill & 1 autre - Birmingham 01:09:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Lloyd Andrew Hill & Andrew Hill & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:55
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Lloyd Andrew Hill

Andrew Hill

Andrew Lloyd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (57%)

Stations24:42 (35%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:51	184
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:53	241
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:51	176
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:18	97
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	370
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	302
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:13	228
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:15	268
Running Total	39:51	142
Roxzone Total	5:26	267