Phân tích HYROX: David O’Brien Christopher Bland & Christopher Bland & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:10:23
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

David O’Brien Christopher Bland

Christopher Bland

David O’Brien

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (57%)

Stations26:14 (37%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+11.4%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	351
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	312
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:43	129
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:55	265
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	351
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:28	145
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:31	309
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:50	387
Running Total	40:14	157
Roxzone Total	3:58	51

Phân tích HYROX: David O’Brien Christopher Bland & Christopher Bland & 1 autre - Birmingham 01:10:23 | HyCoach