Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Singleton Nathan White & Nathan White và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Singleton Nathan White

Nathan White

Anthony Singleton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (58%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:48	154
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	137
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:12	269
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:44	224
Running 5	5:21	-
Rowing	4:23	242
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:31	180
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:23	272
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:04	206
Running Total	40:36	175
Roxzone Total	5:13	226

Phân tích HYROX: Anthony Singleton Nathan White & Nathan White và 1 người khác - Birmingham 01:10:32 | HyCoach