Phân tích HYROX: Paul Peacock Ben Jones & Paul Peacock & 1 autre - Birmingham 01:10:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Peacock Ben Jones & Paul Peacock & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:42
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Peacock Ben Jones

Paul Peacock

Ben Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (58%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+6.4%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:11	372
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:39	112
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:23	307
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	72
Running 5	5:25	-
Rowing	4:16	182
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:28	146
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	219
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:53	147
Running Total	41:14	199
Roxzone Total	5:19	242