Phân tích HYROX: Daniel Jones Christian Struck & Christian Struck & 1 autre - Birmingham 01:11:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Jones Christian Struck & Christian Struck & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:03
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Jones Christian Struck

Christian Struck

Daniel Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (59%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+12.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:45	121
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:00	291
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:08	249
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:37	189
Running 5	5:28	-
Rowing	4:09	112
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:34	231
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:00	166
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:43	68
Running Total	42:04	224
Roxzone Total	5:07	212