Phân tích HYROX: Joel Smith Matt Hunt & Matt Hunt & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:49
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Smith Matt Hunt

Matt Hunt

Joel Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (60%)

Stations25:09 (35%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+6.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:49	155
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:56	456
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:06	242
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:43	214
Running 5	5:43	-
Rowing	4:20	221
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:38	291
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:48	107
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:49	111
Running Total	42:49	258
Roxzone Total	3:56	44

Phân tích HYROX: Joel Smith Matt Hunt & Matt Hunt & 1 autre - Birmingham 01:11:49 | HyCoach