Phân tích HYROX: Stuart Brown Andrew Fitzgerald & Andrew Fitzgerald & 1 autre - Birmingham 01:12:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Brown Andrew Fitzgerald & Andrew Fitzgerald & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:12:12
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stuart Brown Andrew Fitzgerald

Andrew Fitzgerald

Stuart Brown

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (56%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+5.3%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:35	459
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:13	380
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:20	296
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:53	258
Running 5	5:12	-
Rowing	4:46	389
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	369
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:34	317
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:10	241
Running Total	40:11	155
Roxzone Total	4:48	166