HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: Josh Gillespie David Wheeler & David Wheeler và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Josh Gillespie David Wheeler · David Wheeler · Josh Gillespie

Tổng thời gian
01:12:18
Xếp hạng
#230
Xếp hạng AG
#127
Hạng
DOUBLES · OPEN
JW

Josh Gillespie David Wheeler

GBR flag
DW

David Wheeler

GBR flag
JG

Josh Gillespie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (59%)
Stations24:17 (34%)
Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.3%13.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:37-
SkiErg4:01285
Running 25:01-
Sled Push2:21403
Running 35:45-
Sled Pull2:52180
Running 45:39-
Burpee Broad Jump2:1369
Running 55:38-
Rowing4:38355
Running 65:20-
Farmers Carry1:2380
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:01167
Running 86:08-
Wall Balls3:48105
Running Total42:28240
Roxzone Total5:38284