HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Adam Bond Jamie Brooke & Jamie Brooke & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Adam Bond Jamie Brooke · Jamie Brooke · Adam Bond

Tổng thời gian
01:13:27
Xếp hạng
#253
Xếp hạng AG
#138
Hạng
DOUBLES · OPEN
AB

Adam Bond Jamie Brooke

GBR flag
JB

Jamie Brooke

GBR flag
AB

Adam Bond

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232 days
Completed
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (57%)
Stations26:44 (36%)
Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+19.3%13.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:37-
SkiErg4:07344
Running 24:50-
Sled Push2:12372
Running 35:21-
Sled Pull2:3387
Running 45:17-
Burpee Broad Jump2:59278
Running 55:34-
Rowing4:30295
Running 65:31-
Farmers Carry1:44353
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:02375
Running 86:00-
Wall Balls4:37357
Running Total41:52217
Roxzone Total4:56184