Phân tích HYROX: Carl Simpson Matthew Thomas & Matthew Thomas & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carl Simpson Matthew Thomas

Matthew Thomas

Carl Simpson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (58%)

Stations25:19 (34%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+10.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:48	145
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	135
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:47	154
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:36	362
Running 5	5:44	-
Rowing	4:13	147
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:39	298
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	231
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:21	299
Running Total	42:46	252
Roxzone Total	5:46	298

Phân tích HYROX: Carl Simpson Matthew Thomas & Matthew Thomas & 1 autre - Birmingham 01:13:46 | HyCoach