Phân tích HYROX: Matthew Thompson Nathan Bennett & Nathan Bennett và 1 người khác - Birmingham 01:15:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Thompson Nathan Bennett & Nathan Bennett và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:20
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Thompson Nathan Bennett

Nathan Bennett

Matthew Thompson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (57%)

Stations26:17 (35%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+5.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:50	177
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:28	422
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:43	376
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:20	333
Running 5	5:33	-
Rowing	4:34	324
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:36	252
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:45	95
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:01	196
Running Total	43:14	271
Roxzone Total	5:54	312