Phân tích HYROX: Aaron Rogers & Kane Bentley Aaron Rogers và 1 người khác - Birmingham 01:17:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Rogers & Kane Bentley Aaron Rogers và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:17:41
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Rogers

Kane Bentley Aaron Rogers

Kane Bentley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (62%)

Stations24:19 (31%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+20.0%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:49	158
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:43	155
Running 3	6:29	-
Sled Pull	2:10	17
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:30	157
Running 5	6:36	-
Rowing	4:31	307
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:31	171
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:43	339
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:22	302
Running Total	48:20	381
Roxzone Total	5:08	217