Phân tích HYROX: Thomas Hesketh Andrew Greenough & Andrew Greenough & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Hesketh Andrew Greenough

Andrew Greenough

Thomas Hesketh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:32 (57%)

Stations28:50 (35%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+7.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:02	289
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:05	329
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:30	332
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:20	427
Running 5	6:19	-
Rowing	4:54	417
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:37	278
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:00	374
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:22	301
Running Total	47:32	369
Roxzone Total	6:18	344

Phân tích HYROX: Thomas Hesketh Andrew Greenough & Andrew Greenough & 1 autre - Birmingham 01:22:36 | HyCoach