HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jamie Harper Ian Freyne & Ian Freyne & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Jamie Harper Ian Freyne · Ian Freyne · Jamie Harper

Tổng thời gian
01:27:19
Xếp hạng
#404
Xếp hạng AG
#216
Hạng
DOUBLES · OPEN
JF

Jamie Harper Ian Freyne

GBR flag
IF

Ian Freyne

GBR flag
JH

Jamie Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:33 (58%)
Stations29:27 (34%)
Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+8.2%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:41-
SkiErg4:21413
Running 26:07-
Sled Push2:23409
Running 36:23-
Sled Pull3:59409
Running 46:30-
Burpee Broad Jump3:23338
Running 56:40-
Rowing4:34323
Running 66:31-
Farmers Carry2:04439
Running 76:37-
Sandbag Lunges4:05388
Running 87:06-
Wall Balls4:38361
Running Total50:33413
Roxzone Total7:23396