Phân tích HYROX: Stuart Scott Alan Rayment & Alan Rayment & 1 autre - Birmingham 01:35:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Scott Alan Rayment & Alan Rayment & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:42
Xếp hạng: #438
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stuart Scott Alan Rayment

Alan Rayment

Stuart Scott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:18 (54%)

Stations35:59 (38%)

Roxzone8:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+10.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:04	317
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:09	355
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:00	410
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:31	464
Running 5	6:38	-
Rowing	5:04	441
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:53	412
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:15	454
Running 8	7:38	-
Wall Balls	7:03	461
Running Total	51:18	419
Roxzone Total	8:29	435