HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Max Hughes Richard Smith & Richard Smith & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Max Hughes Richard Smith · Richard Smith · Max Hughes

Tổng thời gian
01:42:30
Xếp hạng
#454
Xếp hạng AG
#110
Hạng
DOUBLES · OPEN
MS

Max Hughes Richard Smith

GBR flag
RS

Richard Smith

GBR flag
MH

Max Hughes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:07 (57%)
Stations35:31 (35%)
Roxzone8:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+24.4%13.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:19-
SkiErg4:41462
Running 26:30-
Sled Push2:51452
Running 37:01-
Sled Pull5:23457
Running 47:15-
Burpee Broad Jump4:28434
Running 57:25-
Rowing4:55419
Running 67:40-
Farmers Carry1:30161
Running 78:05-
Sandbag Lunges5:42457
Running 88:55-
Wall Balls6:01444
Running Total58:07450
Roxzone Total8:56446