Phân tích HYROX: Sue Ecroyd Susanne Fletcher & Susanne Fletcher và 1 người khác - Birmingham 01:18:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sue Ecroyd Susanne Fletcher & Susanne Fletcher và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:18:19
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sue Ecroyd Susanne Fletcher

Susanne Fletcher

Sue Ecroyd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:30 (59%)

Stations26:37 (34%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+3.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	227
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:02	249
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:49	98
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	146
Running 5	6:18	-
Rowing	4:55	128
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:35	81
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:53	71
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:29	282
Running Total	46:30	145
Roxzone Total	5:16	90