Phân tích HYROX: Lauren Wild Sophie Tonge & Sophie Tonge và 1 người khác - Birmingham 01:18:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Wild Sophie Tonge & Sophie Tonge và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Wild Sophie Tonge

Sophie Tonge

Lauren Wild

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:46 (58%)

Stations26:25 (34%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+0.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:33	216
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:49	140
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:50	107
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:53	235
Running 5	6:02	-
Rowing	4:52	104
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	124
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:56	86
Running 8	6:06	-
Wall Balls	2:52	48
Running Total	45:46	119
Roxzone Total	6:29	268