Phân tích HYROX: Kirstine Archer Helen Moore & Helen Moore & 1 autre - Birmingham 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirstine Archer Helen Moore & Helen Moore & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirstine Archer Helen Moore

Helen Moore

Kirstine Archer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (56%)

Stations29:25 (37%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+3.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:38	265
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:48	129
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:34	232
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:19	302
Running 5	5:40	-
Rowing	5:12	261
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:34	70
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:36	245
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:44	344
Running Total	44:04	70
Roxzone Total	5:35	133