Phân tích HYROX: Anna Mackey Sophie White & Sophie White & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:49
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Mackey Sophie White

Sophie White

Anna Mackey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:57 (59%)

Stations28:39 (35%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+9.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:04	265
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:56	291
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	216
Running 5	6:09	-
Rowing	4:49	87
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	389
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:41	263
Running 8	6:37	-
Wall Balls	2:52	51
Running Total	47:57	196
Roxzone Total	5:17	95

Phân tích HYROX: Anna Mackey Sophie White & Sophie White & 1 autre - Birmingham 01:21:49 | HyCoach