Phân tích HYROX: Jayne Findlay Kathryn Heywood & Kathryn Heywood và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:25
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jayne Findlay Kathryn Heywood

Kathryn Heywood

Jayne Findlay

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:58 (55%)

Stations31:47 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+9.7%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:40	290
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:02	248
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:07	317
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:14	386
Running 5	6:02	-
Rowing	5:08	228
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	217
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:11	348
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:37	320
Running Total	44:58	90
Roxzone Total	5:45	161

Phân tích HYROX: Jayne Findlay Kathryn Heywood & Kathryn Heywood và 1 người khác - Birmingham 01:22:25 | HyCoach