Phân tích HYROX: Claire Dunkley Esther Weaver & Claire Dunkley & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:38
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Dunkley Esther Weaver

Claire Dunkley

Esther Weaver

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (56%)

Stations31:57 (38%)

Roxzone5:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+7.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:59	397
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:29	409
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:23	349
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:31	177
Running 5	6:16	-
Rowing	5:34	391
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:58	323
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:10	345
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:53	372
Running Total	47:44	189
Roxzone Total	5:01	60

Phân tích HYROX: Claire Dunkley Esther Weaver & Claire Dunkley & 1 autre - Birmingham 01:24:38 | HyCoach