Phân tích HYROX: Danielle Redpath Jen Horton & Jen Horton & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Redpath Jen Horton

Jen Horton

Danielle Redpath

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:12 (57%)

Stations29:26 (34%)

Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+12.1%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:58	389
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:20	374
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:51	390
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:21	150
Running 5	6:39	-
Rowing	5:10	249
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:47	209
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	2:52	67
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:07	153
Running Total	49:12	236
Roxzone Total	7:19	346

Phân tích HYROX: Danielle Redpath Jen Horton & Jen Horton & 1 autre - Birmingham 01:25:54 | HyCoach