Phân tích HYROX: Holly Tyrer Mary Axonsmith & Mary Axon-smith và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:15
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Tyrer Mary Axonsmith

Mary Axon-smith

Holly Tyrer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:24 (59%)

Stations29:56 (34%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+7.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:34	234
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:30	418
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:04	310
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:02	266
Running 5	6:48	-
Rowing	5:16	288
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:57	317
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:26	200
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:07	152
Running Total	51:24	297
Roxzone Total	5:59	200

Phân tích HYROX: Holly Tyrer Mary Axonsmith & Mary Axon-smith và 1 người khác - Birmingham 01:27:15 | HyCoach