Phân tích HYROX: Sarah Harper Janine Gibson & Janine Gibson và 1 người khác - Birmingham 01:29:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Harper Janine Gibson & Janine Gibson và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:12
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Harper Janine Gibson

Janine Gibson

Sarah Harper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:05 (59%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone5:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km-30.5%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	246
Running 2	9:18	-
Sled Push	2:10	309
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:55	118
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:12	384
Running 5	6:25	-
Rowing	5:34	388
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:48	221
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:47	280
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:24	257
Running Total	53:05	327
Roxzone Total	5:44	159