Phân tích HYROX: Caroline Mccalman-Lynch Jemma Philliskirk & Jemma Philliskirk và 1 người khác - Birmingham 01:29:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caroline Mccalman-Lynch Jemma Philliskirk & Jemma Philliskirk và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:55
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caroline Mccalman-Lynch Jemma Philliskirk

Jemma Philliskirk

Caroline Mccalman-Lynch

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (56%)

Stations33:34 (37%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+2.6%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:49	345
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:12	327
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:34	363
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:00	373
Running 5	6:28	-
Rowing	5:27	361
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:00	334
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:42	404
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:50	363
Running Total	50:17	264
Roxzone Total	6:09	223